実践済み!「マスタークレンズダイエット」の体験談を調べてみた

 

マスタークレンズダイエットは、正しくやれば短期間で効果が期待できるダイエット方法です。

 

 

 

 

ダイエット期間中は、主食・間食すべてをレモネードにするだけで、3日間で約3キロ痩せることができます。

 

 

 

 

実践した方の体験談をまとめたので、これからマスタークレンズダイエットにチャレンジしたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

 

 

 

 

デトックス効果でむくみが改善される

 

1日から3日間をレモネードだけにする事により、胃や腸などの内蔵機能が休まるために、体に溜まった老廃物や不純物が体外へ排出され、デトックス効果が期待できます。
※デトックス(detox)とは、体内に溜まった毒物を排出させることです!

 

 

 

レモンに含まれるビタミンCは、肝臓の酵素の働きを高めて、体内にある有害物質を解毒するのを手伝ってくれるので、余分な水分を排出してむくみが改善されます。

 

 

 

 

レモンを使用するマスタークレンズダイエットは、デトックス効果が高いためむくみが改善されたという体験談が良くみられます。

 

 

 

 

便通の改善・予防になる

 

マスタークレンズダイエットでは腸内環境を整えるため、便秘解消になったという体験談も多いです。

 

 

 

 

女性は便秘に悩む人も多いので、ダイエットだけでなく便秘も改善されたら一石二鳥と言えますね。

 

 

 

 

便秘が解消されると、肌のツヤが戻ってくるので美容効果にも繋がり、嬉しい事ばかりになるかもしれませんね。

 

 

 

 

糖質の吸収を防止

 

甘いものが好きでつい食べてしまい体重増加された方は、マスタークレンズダイエットに向いています。

 

 

 

 

ほんのり甘いレモネードダイエットは甘いものを我慢する必要がないのでストレスが溜まらずに続けることができるのです。

 

 

 

 

ダイエット中は、大好きな甘いものを我慢するのが辛くてつい中断してしまったという経験がある方も、レモネードダイエットなら程よい甘さを楽しめて、イライラやストレスを軽減して、ダイエット成功に近づくことができますよ。

 

 

 

 

リバウンドに気をつけよう

 

マスタークレンズダイエットの体験談で良くあるのは、リバウンドしてしまったという話です。

 

 

 

 

マスタークレンズダイエットは、食事を摂らないで痩せるため、ダイエット終了後の食事を戻した後にリバウンドしてしまう方が多いのです。

 

 

 

 

リバウンドしないためには、ダイエット期間が終了した後は、すぐに普通食に戻すのではなく、野菜ジュースや野菜スープで胃と体を慣らしながら、徐々に食事を普通食に戻していきましょう。

 

 

 

 

長期間の継続はやめよう

 

マスタークレンズダイエットは、断食(ファスティング)ダイエットなので、3日間から10日間の短期間で行います。

 

 

 

 

思うような結果が得られないからといって長期間続けると、体調を崩してしまう原因になります。

 

 

 

 

マスタークレンズダイエットはデトックスするのが目的なので、長期的なダイエットとして実施するのは避けてください。

 

 

 

マスタークレンズダイエット